alimentazione
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Natura & Scienze
Approccio non prescrittivo: la vera rivoluzione alimentare
Nell’era del fitness, tutti sono orientati a mangiare sano e allenarsi regolarmente. Sono tantissimi i video che circolano sui social, in particolare TikTok, nei quali vediamo influencer svegliarsi prestissimo e correre in palestra, per poi preparare
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Arte & Cultura
Gustus: a Napoli il cuore dell’enogastronomia italiana
La città di Napoli, da sempre emblema della cucina mediterranea, il 17-18 e 19 novembre è stata sede di Gustus, l’evento enogastronomico più atteso dell’anno. Chef, produttori, esperti del settore e appassionati del buon cibo si sono riuniti in quest
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Sociale
Mens sana in corpore sano: intervista alla Dott.ssa Serena Marzagalli
Prova costume, bikini-body, dieta, standard di bellezza e alimentazione restrittiva: le indicazioni per vivere in modo sano ed equilibrato il rapporto con l’alimentazione ce le dà la Dott.ssa Serena Marzagalli. Giovane, solare, sorridente e sem
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Primo Piano
Quanto l’alimentazione influisce sullo sport?
Per chi pratica sport, che sia a livello agonistico o amatoriale, è fondamentale avere un’alimentazione adeguata affinché riesca ad avere le energie necessarie non solo per affrontare la giornata ma anche per seguire in maniera ottimale i propri alle
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Natura & Scienze
Giornata mondiale dell’alimentazione
L’acqua è vita, l’acqua ti nutre. Non lasciare nessuno indietro. Ogni 16 ottobre si celebra la Giornata mondiale dell’alimentazione, data simbolo della fondazione della FAO (Organizzazione delle Nazioni Unite per l’alimentazione e l’agricoltura), nat
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Sport & Benessere
Spazio lunare di Luna Pagnin: guarire da un DCA si può
Con Spazio Lunare, Luna Pagnin aiuta chi soffre di disturbi del comportamento alimentare, dando voce a ciò che un tempo erano le sue paure e il suo dolore. Chi è Luna Pagnin e come nasce Spazio Lunare? «Mi presento, sono Luna Pagnin, una ragazza di v
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Extra
L’ecologia è una cosa per tutti ? La dieta vegana
La dieta vegana è per tutti? Direi di sì. Per anni in molti l’hanno bistrattata, ridicolizzata e ritenuta di poco conto ma adesso sembra essere la soluzione adatta a risollevare le sorti del pianeta assieme alle altre soluzioni ecologiche. Intanto, a
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Natura & Scienze
Ortoressia non portarmi via
A te che vuoi ottenere una dieta che sia il più possibile sana e tac: via al comportamento di tipo ossessivo. Si tratta di un particolare disturbo del comportamento alimentare di cui soffre appunto chi, nell’intento di ottenere una dieta che sia il p
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Sport & Benessere
La vertigine non è paura di cadere, ma voglia di mangiare
Ha forme differenti e può nascondersi dietro qualsiasi volto, o corpo. Non deve avere un nome, spesso non lo ha, ma se dovesse averlo sarebbe il seguente, e fa paura: disturbo alimentare. Qual è la sua forma? Tutte. Si nasconde dietro i chilome
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Primo Piano
Pensavo fosse affetto invece erano affettati
Cosa scrivo, di cosa parlo, cosa ometto? In fondo, quanta gente salta i pasti o non mangia carboidrati o va avanti con le barrette della Pesoforma. Che sanno di segatura. In fondo, cosa sarà mai non mettere niente nello stomaco per due giorni di fila
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