terapia
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Natura & Scienze
L’ ippoterapia: quando il cavallo diventa cura
Nessun paziente disteso su un comodo divano e nessuno psicoterapeuta con un quadernetto per gli appunti seduto su una rigida poltrona; è possibile fare terapia anche unendo natura, relazione e movimento attraverso l’ippoterapia. Il calore del c
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Natura & Scienze
Il potere terapeutico della natura
C’è un momento, in molti percorsi terapeutici, in cui il paziente mi dice: “Sa, dottoressa, questo weekend sono andata in montagna e ho capito qualcosa che qui, in seduta, non riuscivo a mettere a fuoco”. Oppure: “Mentre camminavo nel bosco, all’impr
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Primo Piano
La psicologia oggi e l’importanza della terapia
Quante volte, mentre stiamo vivendo una fase disastrosa nella nostra vita, abbiamo detto “Mi servirebbe solo uno psicologo”? Lo diciamo, ma non lo facciamo mai. Per paura? Per vergogna? Sono ancora molti i tabù legati alla terapia. Oggi ne parliamo c
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Arte & Cultura
Kabi Nagata, il manga come terapia e confessione
La vita è spesso difficile. Lavoro con strette scadenze, salute mentale e fisica che non sempre sono al top, rapporti interpersonali difficili da mantenere…ma anche da iniziare. Eppure, nonostante ciò, c’è chi riesce a trovare la propria dimensione n
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Primo Piano
Io vedo quello che tu non vedi
No, non è un complimento che faccio a me stessa, anzi a volte ne farei volentieri a meno. In realtà mi chiedo cosa succede se il livello di percezione di un evento è diverso? A volte capita che io veda in qualcosa una tragedia immane, mi rendo
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Primo Piano
Le cinque ferite dell’anima: quali maschere indossi?
Numerosi scrittori di inizio novecento avevano giù intuito la spersonalizzazione dell’identità e l’esistenza di più maschere sociali. Pirandello vi dice qualcosa? Oggi però la psicoterapia e gli studi di bioenergetica ci hanno permesso di studiare qu
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Sociale
Distimia una forma di depressione
Leggendo su internet mi è capitato di imbattermi nella parola distimia, inizialmente senza conoscerne il significato; poi ho capito che forse parlandone e spiegando cosa fosse si sarebbe potuto arrivare a capire che questa è una forma di depressione
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Primo Piano
Alessitimia – L’incapacità di dar voce ai propri sentimenti
Sulla difficoltà di tradurre in parole qualcosa di intimo, profondo e viscerale come un’emozione potremmo discutere per ore. A chi non è mai successo di non essere in grado di trovare il termine adatto a descrivere i propri sentimenti? Ci sono, tutta
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Sport & Benessere
Antsy – Pronto, sono il tuo malessere, riesci a sentirmi?
Quando un disagio che emerge dal profondo ci chiama, rifiutare non dovrebbe essere contemplata come risposta. Tutti i “poi” finiscono per diventare dei “mai”, nell’ingenua convinzione che il tempo possa lenire ogni ferita. Ma non c’è niente di terape
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Sociale
Terapia: è ancora un tabù?
Siete in terapia? Avete mai pensato di andarci? Cosa ferma tante persone dal rivolgersi ad uno psicologo? E perché? Quante volte abbiamo notato di avere un problema irrisolto? E quante volte, però, la soluzione scelta è stata quella di ri
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