salute mentale
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Disegni
Burnout: l’arte di bruciare senza fiamma
Una guida di sopravvivenza tra psicologia e piccoli atti di resistenza (perché, come ci si aspettava, la società della performance ha incontrato i limiti umani). Alzi la mano chi non si è mai svegliato con la sensazione che il proprio letto fos
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Primo Piano
Storie di depressione: quando l’anima ha bisogno di primavera
La depressione è come il buio dell’inverno interiore. Ma dopo l’inverno, si prepara il terreno per la primavera. Immagina di svegliarti ogni mattina con un mantello di piombo sulle spalle. Non si vede, ma pesa. Non fa rumore, ma assorda. Non ha odore
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Primo Piano
Lontani dalla società, dai social e dal traffico, scopriamo nuove parti di noi: la montagna come luogo per ritrovarsi
Disconnettersi dal mondo digitale e immergersi nel silenzio della natura per ritrovare se stessi: un bisogno sempre più sentito in un’epoca dominata dai social. Con l’avvento dei social network, il mondo è diventato più connesso che mai. In pochi sec
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Primo Piano
Prison Inside Me: la fuga dallo stress della Corea del Sud
La Corea del Sud sta diventando sempre più famosa per le band k-pop, il cibo, i drama televisivi, i prodotti per la cura della pelle, apparendo al mondo occidentale quasi come un parco divertimenti. Ma c’è una faccia della medaglia che non sempre si
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Primo Piano
Dungeons & Dragons, i benefici del gioco di ruolo
Dungeons & Dragons, conosciuto anche come D&D o DnD, è un gioco di ruolo fantasy dove i giocatori, seduti attorno ad un tavolo, interpretano un personaggio sotto la guida di un altro giocatore, detto dungeon master. La prima edizione venne pu
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Primo Piano
Laurea record! Ah, no, aspetta…
Una riflessione sul fallace sistema scolastico-accademico italiano Questa è la storia di X.È anche un po’ la storia di Y.In piccola parte è anche la storia di Z. X è un essere umano. Risposta scontata, forse.X nasce, gioca, mangia, parla, cresce.X va
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Extra
Terapia forestale
A chi come me è nato e cresciuto a contatto con la natura l’idea di poter vivere lontano da essa è motivo di malessere acuto; dietro a casa dei miei nonni c’era un bosco e fin da piccola ho trascorso interiori pomeriggi a nascondermi tra
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Primo Piano
Mental breakdown: sintomi e rimedi
Auguro a tutti almeno una volta nella vita di avere una persona con cui poter essere se stessi, una persona a cui poter dire tutto ciò che vi passa in mente, una persona a cui poter confidare i vostri segreti e i vostri timori più reconditi. Io ho la
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#PILLOLADICULTURA
Strano… ma vero – I personaggi di Winnie the Pooh e i disturbi mentali
Chi non conosce Winnie the Pooh, l’adorabile orsetto protagonista dell’omonima serie di romanzi per ragazzi, ideata da Alan Alexander Milne. Pur non essendo una teoria confermata, è interessante notare che ogni personaggio di questa serie di romanzi
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Sociale
Selena Gomez e WonderMind, la piattaforma di salute mentale aperta al mondo
Selena Gomez, ormai trentenne ma star mondiale da quando era solo un’adolescente, è uno dei personaggi pubblici più filantropici. La sua attenzione per la salute mentale è emersa soprattutto dal 2020, quando ha dichiarato pubblicamente di avere il di
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