cibo sano

  • L’importanza dello spuntino

    di  Alessandra Genovese Strano ma vero: per dimagrire bisogna riempirsi lo stomaco. Tutti ormai sappiamo quanto sia importante mangiare bene, ma quanto e soprattutto quando bisogna mangiare è, invece, un argomento di poca conoscenza o un pr

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  • Km 0, sinonimo di qualità?

    Con il termine “km 0” o “chilometro utile” si intende la produzione, la diffusione e il consumo di un prodotto all’interno della stessa zona, evitando così la lunga filiera commerciale. Da qualche anno si sente sempre pi

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